Gratis vandringskartor och ledkartor för Sverige

Ska du ut och vandra men vill slippa köpa en tryckt karta? Det finns massor av gratis digitala vandringskartor och ledkartor för Sverige, och du kan ladda ner de flesta direkt till mobilen. Här är våra bästa tips för att du ska ha koll under din nästa vandringsresa!

tittar på mobilen med gratis ledkarta för fjällvandring

De bästa gratis källorna för vandringskartor

  • Naturkartan (Naturvårdsverket) – Appen och webbplatsen naturkartan.se samlar kartor och information om Sveriges nationalparker, naturreservat och friluftsområden. Fri nedladdning, offline-funktion finns i appen.
  • Lantmäteriets öppna kartor – På lantmateriet.se kan du ladda ner topografiska kartdata gratis för icke-kommersiellt bruk. Perfekt om du vill ha detaljerade höjdkurvor och terränginfo.
  • Outdooractive (delar är gratis) – Outdooractive.com erbjuder ett gratis konto med tillgång till massor av leder och GPX-filer. Du kan planera rutter och exportera dem till din GPS eller mobilapp.
  • STF:s ledkartor – Svenska Turistföreningen publicerar kartor och vägbeskrivningar för sina leder och fjällstationer på stf.se. Finns som PDF för fri nedladdning.

Skillnaden på topografisk karta, ledkarta och offline-karta

  • Topografisk karta visar terrängens form via höjdkurvor, skogar, vattendrag och bebyggelse – idealisk för att förstå landskapet.
  • Ledkarta är enklare och visar specifika vandringsleder, rastplatser, vindskydd och servicepunkter längs en specifik led.
  • Offline-karta är vilken karta som helst som laddats ner för användning utan mobilnät – ett måste i fjällen och i glest täckta skogsområden.

Så laddar du ner kartor för offline-bruk – steg för steg med Naturkartan-appen

  1. Ladda ner Naturkartan från App Store eller Google Play – gratis.
  2. Öppna appen och navigera till det område du vill vandra i.
  3. Tryck på kartikonen och välj ”Ladda ner karta för offline-bruk”.
  4. Välj det geografiska område du vill spara – tänk på att stora områden tar mer lagringsutrymme.
  5. Vänta tills nedladdningen är klar, sedan fungerar kartan utan internetuppkoppling.
  6. Tips: Ladda även ner leder och POI-markeringar (rastplatser, toaletter) inom samma vy.

Populära vandringsleder i Sverige – och var du hittar deras gratis kartor

  • Kungsleden – STF:s webbplats erbjuder etappkartor som PDF. Outdooractive har hela leden med GPX.
  • Sörmlandsleden – Gratis kartor på sormlandsleden.se, även tillgänglig i Naturkartan-appen.
  • Skåneleden – Skaneleden.se har detaljerade etappkartor för nedladdning.
  • Blekingeleden – Finns som PDF och i Naturkartan med offline-stöd.
  • Höga Kusten-leden – Kartor och etappinfo på hogakustenleden.se, plus Outdooractive.
två mobiler visar varsin gratisapp för vandring och väder

Tips för smart planering

Kombinera alltid dina kartor med en bra väderapp – SMHI:s app är gratis och ger timprognos för hela Sverige. Kontrollera väderläget för hela din planerade tur, inte bara startdagen. Kom också ihåg att allemansrätten ger dig rätt att röra dig fritt i naturen, men medför också ansvar: ta med allt skräp hem, håll avstånd till bebyggelse och respektera djurlivet. Med rätt kartor, väderinfo och kunskap om allemansrätten är du redo för en fantastisk vandringsupplevelse – helt gratis!

Gratis campingplatser i Sverige – så hittar du dem

Sommaren är här och drömmen om frihet, frisk luft och ljusa nätter i naturen lockar många svenska. Men behöver du verkligen betala hundralappar per natt för en campingplats? Svaret är nej. Sverige är ett av världens bästa länder för den som vill campa gratis och i den här guiden visar vi hur du hittar de bästa friplatserna.

Allemansrätten – din nyckel till fri camping

Allemansrätten är en unik lagstiftad rättighet som ger dig möjlighet att vistas och övernatta i naturen, även på mark som tillhör någon annan. Med rätten följer dock ett ansvar:

  • Du får tälta i högst 1–2 nätter på samma plats utan markägarens tillstånd.
  • Håll minst 150–200 meter avstånd från närmaste bostadshus.
  • Lämna inga spår: plocka upp allt skräp och lämna naturen precis som du fann den.
  • Elda bara där det är säkert och tillåtet – kontrollera alltid gällande brandvarningar.
  • Respektera djur, växtlighet och markägarens intressen.

Allemansrätten gäller i skog och mark men inte i privata trädgårdar, på åkermark eller tomt i nära anslutning till bostadshus.

Bästa apparna och sajterna för att hitta gratis ställplatser

Numera finns det flera digitala verktyg som hjälper dig hitta fria platser – oavsett om du reser med tält, husbil eller husvagn:

  • Park4Night – Populär app med tusentals användarrapporterade platser för husbil och husvagn. Filtrera på ”gratis” och hitta dolda pärlor längs svenska vägar.
  • iOverlander – Crowdsourcad plattform med fokus på äventyrsliv och off the beaten track-resor. Finns både till iOS och Android.
  • Naturkartan – Naturvårdsverkets tjänst som visar naturreservat, vandringsleder och rastplatser. Utmärkt för tältturisten.
  • Husvagnsforum och Facebook-grupper – Grupper som ”Ställplatser i Sverige” är guldgruvor fyllda med tips från erfarna resenärer.
  • Sveriges Husbilsklubbar (SHK) – Listar godkända ställplatser med bra standard runt om i landet.

Fri tältplats i naturen vs gratis ställplats – vad är skillnaden?

Det är viktigt att förstå skillnaden mellan de två vanligaste typerna av gratis övernattning:

Fri tältplats i naturen innebär att du använder allemansrätten och hittar ett vackert ställe i skogen, vid en sjö eller på en bergstopp. Inga faciliteter – men ofta oförglömliga upplevelser. Perfekt för vandrare och backpackers med lätt utrustning.

Gratis ställplats för husbil eller husvagn är ofta asfalterade eller grusade ytor vid hamnar, parkeringsplatser eller kommunal mark där övernattning med fordon är tillåten. Ibland finns el och vatten mot en liten avgift – men själva övernattningen är fri.

Tips för ansvarsfull fri camping

Fri camping är ett privilegium som kräver omtanke. Håll dessa principer i minnet:

  • Håll alltid minst 150 meter avstånd från närmaste bostad.
  • Elda aldrig direkt på berg eller i torr vegetation – använd medförd grill eller campingkök.
  • Plocka upp allt skräp, även matrester som lockar djur.
  • Kör inte på känslig mark – håll dig till befintliga spår och vägar.
  • Hantera toalettbehov minst 50 meter från vatten – gräv ner och täck över.

Bästa regionerna för fri camping i Sverige

Sverige erbjuder möjligheter i hela landet, men några regioner sticker ut extra:

  • Dalarna – Sjöar, skogar och fjällandskap i kombination gör detta till ett drömläge för fri camping.
  • Höga Kusten – UNESCO-listad naturskatt med dramatiska klippor och lugna vikar – perfekt för tältning vid havet.
  • Fjällen – Oändliga vidder och ett generöst allemansrättslandskap. Frihetskänslan är total.
  • Bohuslän – Klipphällar, skärgård och solnedgångar som slår det mesta – en favorit för kustcampare.
  • Småland – Stilla sjöar och tät skog för den som söker ro, avskildhet och enkelhet.

Redo att packa väskan?

Med rätt appar, lite planering och respekt för naturen kan du uppleva en fantastisk sommar utan att tömma plånboken. Sverige är som skapat för fri camping – och nu har du verktygen för att njuta av det fullt ut.

mahjong classic

Spela Mahjong Classic gratis

Mahjong är ett klassiskt kinesiskt brädspel, ofta spelat med fyrkantiga brickor som bär olika symboler och tecken. Du kan spela Mahjong Classic eller andra solitärversioner gratis på Internet. Vi har sammanställt en lista med länkar till hemsidor, appar och nedladdningsbara Mahjongspel.

mahjong spelbrickor

Mahjong är ett klassiskt kinesiskt brädspel, ofta spelat med fyrkantiga brickor som bär olika symboler och tecken. Målet är att samla en ”hand” av specifika brickkombinationer innan andra spelare gör det, liknande rummy eller poker.

Mahjong spelas vanligtvis av fyra personer och kräver både strategi och lite tur, där spelare drar och slänger brickor för att skapa olika uppsättningar och sekvenser.

fyra personer spelar mahjong

Så spelar du Mahjong Classic Solitarie

Mahjong Solitaire är en variant av Mahjong där du spelar ensam och matchar brickor i par för att rensa spelplanen. Spelet börjar med ett layoutmönster där brickorna är staplade i olika formationer – vanligtvis en pyramid- eller sköldpaddslayout.

Varje bricka har symboler, tecken eller bilder, och för att få bort brickorna måste du matcha två identiska som är ”fria.” En bricka är fri om inga andra brickor ligger direkt ovanpå eller blockerar den från vänster eller höger.

Målet i Mahjong Solitaire är att ta bort alla brickor från brädet genom att matcha dem i par. Eftersom brickorna ligger i olika lager, kräver spelet strategiskt tänkande: ibland måste du planera dina drag för att inte blockera andra viktiga brickor.

Spela i webbläsaren

OBS! Det är gratis att spela mobilapparna men det erbjuds köp inuti app. Spelen i webbläsarna finansieras med annonser.

Club Creo Pysselpaket

I en tid där skärmar ofta dominerar barnens vardag kan det vara en utmaning att hitta aktiviteter som stimulerar deras kreativitet och fantasi. Här kommer Club Creo in i bilden, en innovativ prenumerationstjänst som erbjuder spännande och kreativa pysselboxar för barn. Med en stark fokus på säkerhet, flexibilitet och lärande, har Club Creo blivit ett populärt val för föräldrar som vill ge sina barn en meningsfull och rolig sysselsättning.

Club Creo

Vad är Club Creo?

Club Creo är en prenumerationstjänst där barn varje månad får hem en box fylld med material och instruktioner för olika kreativa projekt. Varje box har ett unikt tema och innehåller allt som behövs för att skapa konstverk, hantverk och andra DIY-projekt. Tjänsten är utformad för att uppmuntra barn att använda sin fantasi och utveckla sina kreativa färdigheter, allt medan de har roligt.

En av de stora fördelarna med Club Creo är att alla produkter och material i pysselboxarna är CE-märkta. CE-märkningen är en garanti för att produkterna uppfyller EUsäkerhetskrav, vilket innebär att de är säkra för barn att använda. Föräldrar kan känna sig trygga med att deras barn arbetar med material av hög kvalitet som är noggrant testade för säkerhet.

Temabox till Halloween med läskigt pyssel

Club Creo-medlem utan bindningstid

En annan attraktiv aspekt av Club Creo är dess flexibilitet. Tjänsten har ingen bindningstid, vilket betyder att prenumeranter kan avsluta och säga upp sin prenumeration när som helst. Detta ger föräldrar friheten att anpassa prenumerationen efter sitt barns intressen och behov, utan att vara fast i ett långsiktigt avtal. Flexibilitet gör det enkelt att prova på tjänsten utan att känna sig låst.

Club Creo handlar inte bara om att skapa för sig själv; det är också en möjlighet att dela en aktivitet med familjen. Föräldrar och syskon kan delta i de kreativa projekten, vilket skapar tillfällen för samarbete och kvalitativ familjetid. Varje box erbjuder något nytt att utforska, vilket gör varje månad till en ny upptäcktsresa för barn och deras familjer.

Gratis inträde till Gröna Lund

Vill du gå på Gröna Lund men tycker att det är lite för dyrt med inträdet? Då ska du försöka göra något av de här tipsen för att få gratis inträde till nöjesparken.

Ett av de mest populära ställen att ha kul på i Stockholm är Gröna Lund. För att komma in i parken betalar man en entrébiljett som till ordinarie pris kostar 100 kr. Men det finns vissa som går in gratis:

  • Barn mellan 0-3 år har fri entré och fria åk
  • Pensionärer över 65 år går in gratis
  • Ledsagare eller assistent i tjänst har fri entré mot uppvisande av intyg

Om du inte hör till dessa grupper och vill ha både gratis inträde och gratis åkband, ja då får du försöka vinna en tävling. Här har du möjligheten just nu:

weekend i stockholm med gratis inträde gröna lund
gratis i umeå

Gratis att göra i Umeå

Umeå är den största staden i Norrland med sina drygt 130 000 invånare (2024), belägen vid Umeälvens mynning och nära Bottenviken. Staden är känd för sitt pulserande kulturliv, inte minst tack vare universitetet som grundades 1965, vilket har bidragit till en stor studentpopulation.

flygfoto över umeå stad

När Umeå var Europas kulturhuvudstad 2014, förstärkte stadens rykte som en kulturell smältdegel med en mängd evenemang, konserter och konstutställningar.

I Umeå finns det många aktiviteter som är gratis och tillgängliga för alla. Här är några exempel på vad du kan göra utan att behöva betala:

  1. Vandra i naturen: Umeå omges av vacker natur, och det finns flera vandringsleder att utforska, såsom Tavelsjöleden och Gammliaskogen. Vintertid kan du även njuta av skidspår och isbanor.
  2. Promenera längs älven: En promenad längs Umeälvens strand ger vackra vyer över staden och naturen. Det finns också flera parker, som Vänortsparken och Döbelns park, där man kan njuta av grönområden och avslappnande miljöer.
  3. Besök Bildmuseet: Detta museum för samtidskonst erbjuder fri entré och har ofta intressanta utställningar med både svenska och internationella konstnärer.
  4. Utforska Umedalens skulpturpark: En annan kulturell pärla är denna skulpturpark, som ligger på området för det gamla mentalsjukhuset. Parken är öppen för allmänheten och erbjuder en unik konstupplevelse med verk av internationellt kända konstnärer.
  5. Kultur i Umeå stadsbibliotek: Biblioteket erbjuder inte bara böcker och läsning utan även regelbundna föreläsningar, filmvisningar och andra evenemang som ofta är gratis.
  6. Delta i stadsfestivaler: Umeå har ett antal årliga festivaler och evenemang, såsom Brännbollsyran och Kulturnatta, där det finns många gratisaktiviteter och uppträdanden att uppleva.
  7. Cykla runt staden: Umeå är en cykelvänlig stad med många cykelvägar. Att cykla genom staden och utforska olika stadsdelar kan vara ett trevligt och kostnadsfritt sätt att upptäcka nya platser.
  8. Ladda elbilen gratis på Avion: Det finns flera laddstolpar med gratis elbilsladdning vid shoppingcentrat Avion, söder om stan. De ger dock inte mer än 3 kW.
  9. Fiska gratis i delar av Umeälven: Umeälvens stadsfiskeområdets övre gräns är cykelbron till Teg och den nedre gränsen går 250 meter söder om Tuvans sydspets samt vid Bergöbron.
  10. Hämta gratis återbruksmaterial: På Vakins återvinningsstation finns en bod med inlämnade prylar som man får hämta gratis. Där kan det finnas möbler, lastpallar och en del virke och byggmaterial.

Det finns alltså gott om gratis nöjen i Umeå, särskilt om du uppskattar natur och kultur!

Ta grönt kort för golf gratis

De flesta golfbanor kräver att spelaren har Grönt Kort, ett bevis på att man genomgått en utbildning om spelet och reglerna. Det funkar lite som körkortet där du först lär dig teoretiska kunskaper och sedan gör ett spelprov.

gör spelprovet för sitt Grönt Kort i golf
Vissa moment i processen att ta Grönt Kort är gratis

Steg-för-steg till grönt kort i golf

  1. Registrera dig på Golf.se för att få ditt unika Golf-ID (gratis)
  2. Börja plugga på de teoretiska kunskaperna som finns online på Grönt Kort-webben (gratis)
  3. Gör kunskapstestet online på Min Golf och se till att du får godkänt.
  4. Lista dig hos en golfklubb och gör spelprovet (kostnad: greenfee)
  5. Registrera ditt godkända spelprov på Min Golf (gratis)

Ett spelprov består av nio hål på en banvärderad golfbana och kravet är att du måste få minst 18 poäng på handicap 54,0. Provet måste genomföras tillsammans med någon som redan har Grönt Kort och är medlem i en golfklubb.

Det som kan komma att kosta dig pengar är såklart utrustning, avgift för att träna på drivingrange och greenfee när du gör spelprovet. Behöver du hjälp med träningen kan man boka lektioner med en golftränare, och det kostar såklart också pengar.

Det finns nybörjarutbildningar på de flesta golfklubbar i Sverige och i det ingår oftast även medlemskap i klubben.

Grönt kort för barn upp till 12 år

Barn som är under 12 år har specialanpassade regler för att få Grönt Kort. Frågorna i kunskapstestet är barnanpassade men görs på samma sätt via Min Golf.

Spelprovet kan utföras på tre olika sätt:

  • Spela 9 hål på en 100-bana och klara det på 45 slag eller färre
  • Spela 9 hål på en banvärderad golfbana med utslag från 150 meter och få minst 18 poäng. Alla hål räknas som par 3.
  • Spela 9 hål på en banvärderad bana från slopad tee. Målet är att få 18 poäng på handicap 54,0 – alltså samma spelprov som för vuxna.

En till skillnad är att ett godkänt spelprov endast ska visas upp för golfklubben, tränaren eller ledaren. Det ska alltså inte registreras på Min Golf.

Svårt att få det gröna kortet helt gratis

Att helt gratis ta det gröna kortet är svårt eftersom du måste betala greenfee när du ska göra spelprovet. Det finns en del klubbar som erbjuder en gratis greenfee när man blir medlem. Ett medlemskap i en golfklubb kan vara på några hundralappar till flera tusen.

Om du vill spela golf men inte har ett Grönt Kort kan du leta efter en så kallad Pay-and-Play golfbana. Svårighetsgraden på de banorna är inte tillräckligt svåra för att rundorna ska kunna kvalificera för registrering på Min Golf. Priset för att spela på såna här banor ligger kring 100-200 kr för vuxna och hälften för barn.

Gratis schema för att träna hemma

Undvik dyra gymkort och slipp tidsödande transporter till träningslokalen. Här får du gratis schema för att träna hemma och få bättre kondition, styrka och rörlighet. Från den enklaste övningen att bara sätta sig ner på golvet och ställa sig upp igen, till att köra avancerade WODs (workout of the day).

Vi har utarbetat ett träningsschema som sträcker sig över 4 veckor, vilket är en bra period för att komma igång och få in träning som en rutin i vardagen. Schemat innehåller allround träning som förbättrar konditionen och styrkan i en lagom takt.

följer ett gratis schema för att träna hemma

En bra nivå för att få kontinuitet i träningen är att köra 3 pass per vecka. Välj tre dagar som passar ditt liv och ha minst en vilodag emellan träningsdagarna.

Varje träningsdag består av konditionsträning och efterföljande styrkeövningar. Du behöver inga vikter eller annan specialutrustning för att genomföra detta gratis träningsschema.

Ladda ner träningsschemat gratis

Du kan ladda ner schemat som PDF här och skriva ut det om du vill.

Vecka 1

DagKonditionsträningStyrkeövningar
Mån20 min promenad3 x 10 armhävningar, 3 x 15 situps, 3 x 10 benböj
Ons15 min jogg3 x 15 utfall, 3 x 20 sek plankan, 3 x 12 rygglyft
Fre20 min promenad3 x 10 dips på stol, 3 x 20 mountain climbers, 3 x 15 höftlyft

Vecka 2

DagKonditionsträningStyrkeövningar
Mån25 min promenad3 x 12 armhävningar, 3 x 18 situps, 3 x 12 benböj
Ons20 min jogg3 x 20 utfall, 3 x 25 sek plankan, 3 x 15 rygglyft
Fre25 min promenad3 x 12 dips på stol, 3 x 25 mountain climbers, 3 x 18 höftlyft

Vecka 3

DagKonditionsträningStyrkeövningar
Mån30 min promenad3 x 15 armhävningar, 3 x 20 situps, 3 x 15 benböj
Ons25 min jogg3 x 25 utfall, 3 x 30 sek plankan, 3 x 18 rygglyft
Fre30 min promenad3 x 15 dips på stol, 3 x 30 mountain climbers, 3 x 20 höftlyft

Vecka 4

DagKonditionsträningStyrkeövningar
Mån35 min promenad3 x 18 armhävningar, 3 x 25 situps, 3 x 18 benböj
Ons30 min jogg3 x 30 utfall, 3 x 35 sek plankan, 3 x 20 rygglyft
Fre35 min promenad3 x 18 dips på stol, 3 x 35 mountain climbers, 3 x 25 höftlyft

Vi har valt att börja schemat på en måndag, för det har visat sig göra skillnad psykologiskt att starta veckan på ett bra sätt. Du kan såklart byta dagar så det passar ditt jobb, skola eller andra saker i din kalender.

Gratis aktiviteter för barn att göra i Göteborg

Bor du i Göteborg eller ska ni åka dit på en resa och vill ha tips på gratis aktiviteter att göra? Då har du flera möjligheter att hitta på saker som inte behöver kosta en krona. Här är några av våra favoriter.

spårvagn i Göteborg

Åka båt gratis med Älvsnabbare 286

Västtrafiks båtlinje Älvsnabbare 286 går tvärs över Göta Älv mellan Stenpiren och Lindholmspiren. Det är gratis att gå ombord och även att ta med sig cykel på båten. Du känner igen den om du letar efter den gröna flaggan som de använder för att symbolisera gratistrafiken.

Gratis trädgårdar och parker

Flera av Göteborgs vackra trädgårdar är helt gratis; Slottsskogen, Botaniska Trädgården (frivilligt entrépris) och Trädgårdsföreningen.

gratis botanisk trädgård i göteborg

Ni kan ta med mat och ha en liten picknick på de stora ytorna. Gå runt och titta på både djur och natur men observera att till exempel Botaniska Trädgården har hundförbud mellan 1 mars – 30 september.

Titta på fotboll gratis under Gothia Cup

I mitten på juli hålls världens största fotbollsevenemang för ungdomar i Göteborg. Gothia Cup tar ingen avgift för besökare som kan komma och titta på hur mycket fotboll som helst. Har du ett bolltokigt barn som är för litet för att själv delta så kan ni gå och titta på gratis fotbollsmatcher live.

Plocka gratisfrukt i fruktlundarna

Göteborgs allmänna fruktlundar är gratis att plocka frukt i så som äpplen, päron och plommon. Du hittar de i centrum, på Hisingen och flera väst om stan.

Gratis museum för alla under 20 år

på museum i göteborg med barnen

I Göteborg finns många museum att besöka där några är gratis för alla men många alltid gratis för besökare under 20 år. Till exempel är det helt gratis på Göteborgs Konsthall och på Naturhistoriska Museet för barn och ungdomar.

Under Museernas dag är det fri entré på många fler ställen där det förra året inkluderade Göteborgs stadsmuseum, Röhsska museet, Göteborgs konstmuseum och Sjöfartsmuseet Akvariet.


Evenemangskalendern som drivs av Göteborgs Stad har möjlighet att filtrera på evenemang som är gratis. Där hittar du utställningar, konserter och spelkonvent för olika åldrar. Du kan selektera fram de som riktar sig till barn och barnfamiljer.

Gör logiktester gratis

Logiskt tänkande är något som värdesätts i olika yrken och underlättar i vissa skolämnen. Logiska tester används ibland i rekryteringssammanhang men det finns även såna endast för underhållningssyften.

hon tar ett gratis logiktest

Om du vill träna på och testa ditt logiska tänkande kan du göra det med gratistester. Vi har listan på några av de vanligaste på svenska och engelska.

IQ-tester

Uppgifterna i traditionella IQ-tester handlar om att se logiska mönster. Här kan du testa dig gratis:

Matrigma

Matrigmatestet är utvecklat av svenska företaget Assessio och finns i en klassisk och adaptiv version.

Alva Logic Test

Också ett svenskutvecklat logiktest, där frågorna utgörs av matriser med figurer. Målet med alvas logiktext är att förutsäga vilken som saknas.

Läs mer om Alva Labs